Logo

Peberfrugt- og bønnegryde

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Peberfrugt- og bønnegryde 

 
Nutidens store udvalg af grønsager og andre landbrugsvarer har resulteret i nyskabende tilbehør, der kan fuldende hovedmåltidet.
Kuverter: 6

 
# Ingredienser
2 spsk olie
1 rød hakket peberfrugt
1 grøn hakket peberfrugt
2 fed knust hvidløg
1 finthakket rød chili
600 g afdryppede voksbønner (fra dåse)
1,2 dl varmt vand
Ekstra olie
Friskkværnet sort peber

 
* Tilberedning
1 Opvarm olien i en gryde.
Tilsæt peberfrugt og svits det i 1 minut.
Tilsæt hvidløg, rød chili, bønner og varmt vand og kog det i 5 min.

 
2. Hæld blandingen i et serveringsfad og stænk med olie.
Server det straks krydret med friskkværnet sort peber.

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv også Madplaner, Min kogebog, Grill,
 Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.



 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (3 stemmer)
Siden er blevet set 1.882 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Mobiltelefoner i folkeskolen, skal det forbydes?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her