Logo

Fyldte peberfrugter med oliven

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Fyldte peberfrugter med oliven

 
Da man begyndte at spise tapas, var der født en spansk tradition, der siden er blevet vældig populær over hele verden. Kogebog.dk giver dig opskrifterne
Her er en opskrift med Fyldte peberfrugter med oliven
Til 4 portioner Tilberedningstid: ca 40 minutter


# Ingredienser
6 snackpeberfrugter
4 spsk olie
2 løg
6 fed hvidløg
100 g fyldte oliven
100 g kapers
100 g rosiner
1 tørret chili
3 spsk tomatpuré
salt og peber

 
* Tilberedning
1. Snackpeberfrugterne dampes møre i olie.
Der skæres et låg af, og de udkernes.
Løg og hvidløg skrælles og hakkes fint.
De blandes med oliven, finthakkede kapers og rosiner.

 
2. Den tørrede chili udkernes, rives fint og tilsættes.

 
3. Lad fyldet småkoge sammen med tomatpureen og lidt salt og peber, indtil væden er næsten fordampet.
Fyld peberfrugterne med blandingen og lad det hele trække godt.

 
Pr. portion ca 345 kcal/1449 kj. 5 g protein, 18 g fedt, 39 g kulhydrat

 

Se alle de bedste opskrifter med Tapas

 
Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill, Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

 
----------- ooo OÔO ooo -----------

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (3 stemmer)
Siden er blevet set 3.578 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Hvad synes du om de nye skruelåg der skal sidde fast?
Effektiv reklame - klik her