Logo

Risgryde med linser

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Risgryde med linser 

 
En lækker vegetarisk gryderet med røde linser, tomater, peberfrugt, babymajs, broccoli og grønne bønner. Vi serverer den med langkornede ris
Til 4 pers

 
# Ingredienser
225 g flækkede røde linser, skyllede
50 g langkornede ris
1¼ liter grønsagsbouillon
1 porre, i tykke skiver
3 fed hvidløg, pressede
400 g hakkede tomater, fra dåse
1 tsk stødt spidskommen, chilipulver og garam masala
1 rød peberfrugt, udkernet og strimlet
100 g små broccolibuketter
8 babymajs, flækkede
50 g grønne bønner, halverede
1 spsk strimlede basilikumblade
salt og peber
friske basilikumkviste, til pynt

 
* Tilberedning
1 Kom linser, ris og bouillon i en gryde og kog for svag varme
under jævnlig omrøring i 20 min.

 
2 Tilsæt porre og hvidløg samt tomater og væden fra dem,
stødte krydderier, peberfrugter, broccoli, majs og grønne bønner og
rør det hele godt sammen.

 
3 Bring det i kog, dæmp derefter varmen og læg låg på.
Lad det simre i yderligere 15 min, til grønsagerne er møre.
Tilsæt de strimlede basilikumblade og smag til med salt og peber.
Pynt med basilikumkviste og server.

 
Se alle de bedste opskrifter med Ris

 
✅ Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill,
Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at få succes i køkkenet.

----------- ooo OÔO ooo -----------

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 0,0 (0 stemmer)
Siden er blevet set 1.282 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Har du prøvet Kviz.dk?
Effektiv reklame - klik her