Her får du grønsager i flere spændende udgaver. Fx Ovnbagt
selleri, fennikel og løg med ricotta, Sesamkylling med grønsager, Bagt quinoa
eller Bagt multe
Forberedelse: 15
min. Tilberedning: 40 min. 4 personer.
# Ingredienser
4 fennikelknolde
4 løg
4 stilke bladselleri
3 spsk olie
salt og peber
* Tilberedning
Forvarm ovnen til
220 °C.
Skær fennikel i kvarte
på langs, og skær løget i kvarte.
Skær bladsellerien
igennem på langs, og skær herefter
stykkerne i 10 cm
lange stave.
Læg grønsagerne i et
ovnfast fad, og dryp med olien.
Bag grønsagerne i
ovnen 20 min, indtil de er gyldne.
Sænk temperaturen,
vend grønsagerne rundt, og
lad dem bage videre
20 min.
Krydr, og servér.
Ovnbagt selleri, fennikel og løg med ricotta
Tilsæt 200 g ricotta og 1 pisket æg til blandingen for at
lave en hovedret.
Sesamkylling med grønsager
Brun 200 g kylling i tern på en pande med 1 tsk sesamolie og
1 tsk sesamfrø, og tilsæt det til de blandede grønsager.
Bagt quinoa, selleri, fennikel og løg
Kog 300 g quinoa i vand 15 min.
Tilsæt til grønsagerne, inden de bages i ovnen sammen
med 20 g revet gruyère.
Bagt multe med anis, fennikel og løg
Drys 8 multefileter med grønne anisfrø og et par dryp
olie,
og tilsæt til blandingen midtvejs under bagningen.
Se alle de bedste opskrifter med Forretter Suppe
Hovedret Tilbehør Desserter
✅ Her er kogebogen med nemme
opskrifter, - prøv selv, Madplaner,
Min kogebog, Grill,
Tøm
køleskab, Mad til 1 person
eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at få succes i
køkkenet.
----------- ooo OÔO ooo -----------