Logo

Empanadas med spinat

Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder

Empanadas med spinat 

 
Da man begyndte at spise tapas, var der født en spansk tradition, der siden er blevet vældig populær over hele verden. Kogebog.dk giver dig opskrifterne
Her er en opskrift med Empanadas med spinat
Til 4 portioner. Tilberedningstid: ca 30 minutter plus tid til afkøling og fritering


# Ingredienser
30 g smør
20 g fedt
¾ dl hvidvin
300 g hvedemel
salt og peber
2 fed hvidløg
75 g chorizo
500 g spinat
1 peberfrugt
olie til stegning og fritering
mel til udrulning

 
* Tilberedning
1. Smørret varmes op med fedtet, ¾ dl vand og vinen, men det må ikke koge.
Tag det af komfuret og rør det sammen med mel og salt.
Ælt dejen igennem og stil den tildækket et koldt sted i 2 timer.

 
2. Hvidløgsfeddene skrælles og hakkes.
Chorizoen skæres i små terninger.
Spinaten gøres i stand, skylles og skæres i små stykker.
Peberfrugten gøres i stand, skylles og halveres, stilkfæstet og kernerne fjernes, og den skæres i små terninger.

 
3. Varm lidt olie op og steg hvidløg og chorizo deri.
Tilsæt spinaten og lad den stege med i 5 minutter.
Lad væsken koge ind og rør peberfrugten i.
Tag det op, lad det dryppe af og drys salt og peber på.

 
4. Rul dejen ud med lidt mel.
Udstik runde stykker på 10 cm i diameter.
Læg lidt grønsager på i den ene side af hvert dejstykke og klap dem sammen til halvmåneform.
Tryk kanten af dejen fast med en gaffel.
Varm fedtstoffet op og bag disse empanadas i det.
De skal svømme i fedtstoffet under bagningen.

 
Pr. portion ca 703 kcal/2951 kj. 15 g protein, 45 g fedt, 59 g kulhydrat

 

Se alle de bedste opskrifter med Tapas

 
Her er kogebogen med nemme opskrifter, - prøv selv, Madplaner, Min kogebog, Grill, Tøm køleskab, Mad til 1 person eller Mad på 30 min.
Få gode smagsoplevelser med Kogebog.dk. Vi hjælper dig med at lykkes i køkkenet.

 
----------- ooo OÔO ooo -----------

 

Facebook
Print denne opskrift (Ctrl + P)
Kamera Print med billeder
Print uden billeder
Opret din egen Kogebog
Klik på den smiley du vil give denne side 
Brugernes vurdering 5,0 (3 stemmer)
Siden er blevet set 3.919 gange - Se og skriv kommentarer herunder.

Kommentarer og debat mellem læsere

Din e-mail bliver ikke vist på sitet.

Du kan vælge Måltid og få aftensmad, frokost osv. eller Metode og få grill, gryde, ovn osv. eller Bagværk og få brød, boller og lagkage osv. eller omregner mellem gram, liter og udenlandske mål - der er er meget at vælge imellem - Eller prøv en af vores mange opskrifter med Airfryer
Afstemning
Hvem bliver vores næste statsminister?
Foreslå nyt svar
Effektiv reklame - klik her